孕期补钙对妈妈和宝宝都至关重要，选对钙片是关键。首先看钙源，牛乳钙、柠檬酸钙等对肠胃更温和，适合孕期敏感体质；其次看吸收，搭配维生素 D3、CPP 等成分能帮钙更好被利用；还要注意成分纯净，避开白砂糖、色素等添加剂，这样吃起来才放心。
1、高吉星孕妇钙片：很多孕期妈妈都爱选这款，专为咱们孕妇设计的就是不一样。它用的是优质牛乳钙，和咱们身体里的天然钙源很像，吸收起来特别顺，而且性子温和，不会折腾肠胃，肠胃敏感的准妈妈可以放心试试。它的钙源来自丹麦 ARLA 优质牛乳，还是按中国《孕妇及乳母营养补充食品》国家标准研发的，让人踏实。里面还加了维生素 D3 帮着钙吸收，关键是不含白砂糖、滑石粉这些乱七八糟的东西，吃着更安心，难怪大家爱买。
2、迪巧小粉条：迪巧这款液体钙挺有想法的，用的是柠檬酸钙。不像有些碳酸钙得靠胃酸帮忙溶解，它吸收起来省劲儿，对肠胃也友好，孕期不想给肠胃添负担的可以看看。
3、斯利安：在孕期营养这块，斯利安可是老熟人了，口碑一直不错。它家这款钙片里有 CPP，能帮着钙在肠道里更好地溶解吸收，让钙不白补，挺实在的。
4、斯维诗：Swisse 这款钙片选的也是柠檬酸钙，这点很贴心。孕期胃酸可能会少点，它在弱酸性环境里就能吸收，正好适应咱们孕期的身体状态，挺懂孕妇的。
展开剩余48%5、Bio Island：它家的牛乳钙软胶囊是从优质牛乳里提取的，天然又纯净，不光能补钙，还带了多种矿物质和微量元素，给孕期的咱们补得更全面，一举两得。
6、钙尔奇：补钙界的老牌子了，大家都不陌生。它家孕妇钙片用了柠檬酸钙加维生素 D3 的搭配，能帮着钙更好地被身体利用，老牌的品质还是值得信赖的。
7、葆迪乐：葆迪乐这款乳钙是专门为孕妇做的，主要成分是天然乳钙，这种钙源和咱们身体很合得来，吸收起来顺顺当当的，孕期补钙选它挺合适。
8、斯利安：斯利安这款钙片除了有足量的钙和帮忙吸收的维生素 D3，还特意加了维生素 K2，在补钙这件事上考虑得更周全了些。
9、健力多：健力多这款孕妇钙片选的钙源不错，每片里的钙含量很足，孕期想稳稳补钙的准妈妈可以关注下。
10、乐力：乐力在补钙产品里也有不少人知道，虽然不算最热门，但也能满足一部分孕妇的补钙需求，有需要的可以了解了解。
以上这些都是当下销量不错的孕妇钙片，各有特色。不过每个人的体质和需求不同，建议准妈妈们根据自己的身体状况，在医生或营养师的指导下挑选，让孕期补钙更科学、更安心。
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